|
😲
Dat zal ongetwijfeld vocht zijn. Ongelooflijk veel spierpijn en heb mij deze week netjes gedragen 🙂
|
67.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
786 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 62.06g | Carbs: 56.95g.
Breakfast: Maza Muhammara, AH Smeerkaas Naturel 20+, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Dunne Maiswafels Paprika. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Body & Fit Smart Protein Chips Paprika. Snacks/Other: Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Warrigeboel's Weight History
|