Завтрак и ужин) обед был макароны, печенка и сыр. Перекусы банан, хрустик с сыром, пол конфетки) вышло на 1320 ккал)
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1320 kcal
|
Fat: 76.33g | Prot: 73.75g | Carbs: 86.27g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Витако Сыр Плавленный, Кофе, Яичница с Помидорами. Lunch: Витако Сыр Плавленный Сливочный, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Dinner: Магнит Слива, Сметана , Творог 5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Маска, Кофе (Растворимое), Витако Сыр Плавленый Blue Cheese, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Пятерочка Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евстигнеева Анастасия's Weight History
|