|
Сотворила к ужину ленивый голубец в мультиварке. Начинка: говяжий фарш, цукини, лук, морковь.. подала с йогуртом и салатом. Вкусно)
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1633 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 124.30g | Carbs: 166.12g.
Breakfast: Апельсин, Сельдерей, Морковь, Кофе, Fit Parad Горячий Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Суп грибной, Руккола, Яйцо, Яичный Белок, Doppel Herz Омега-3, Прот Бат Carb Killa. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Ранетки. more...
|
|
 Comments
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
01 Oct 20 by member: pp chат
|
Теперь тоже хочу сделать)
20 Oct 20 by member: l.batm.rf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taraxacum96's Weight History
|