Gio_B74's Journal, 01 Oct 20


View Diet Calendar, 01 October 2020:
1166 kcal Fat: 42.06g | Prot: 56.62g | Carbs: 132.15g.   Breakfast: Nespresso Caffè , Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Lunch: Caffè (Espresso), Orogel Cime di Rapa, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Salmone al Forno o alla Griglia. Dinner: Mandorle, Fiore di Puglia Taralli Multicereali, Knorr Risotto ai Funghi Porcini . Snacks/Other: ManuSol Prugne Secche Denocciolate, Nestlé Barretta Fitness, Nespresso Caffè . more...
319 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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