marina.smiley's Journal, 01 Oct 20


View Diet Calendar, 01 October 2020:
1666 kcal Fat: 73.56g | Prot: 54.04g | Carbs: 199.71g.   Breakfast: Zespri Kiwi Gold , Bananen, Kaffee mit Milch. Lunch: Äpfel. Dinner: OceanSea Lachsfilets ohne Haut, Sauce Hollandaise, Reis (Gekocht), Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten). Snacks/Other: Quarkbällchen, Kaffee mit Milch. more...
124 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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