супер завтрак😍
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1727 kcal
|
Fat: 88.42g | Prot: 95.06g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Global Village Маслины без Косточки, Дым Дымыч Сервелат Царский, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Орловский Хлебокомбинат Хлеб Горчичный, Папа Может Сосиски Сочные, Молком Молоко 3.2%, Яичница. Lunch: Куриные Голени, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Чеснок, Дым Дымыч Сосиски Российские, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Сырный Суп. Dinner: Сыр, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. more...
|
|
Comments
сначала подумала, что тут кето и чуть не лайкнула, а когда увидала хлебушек, поняла, что не кето, а жруха ((
01 Oct 20 by member: sh_std
|
кето опасно, как и жрач 🤔 даже не знаю, что хуже
01 Oct 20 by member: Княгиня Ольга1
|
01 Oct 20 by member: sh_std
|
княгиня ольга 1 кето не опасно,если оно правильно составлено.Здесь кето даже не пахнет.
01 Oct 20 by member: alenavakar
|
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возрост 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
01 Oct 20 by member: hhhhh444
|
Хочу пригласить в чат Viber.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется лишь желание...
Пишите на номер 89171083104 "ВЧАТ" и я вас добавлю.
01 Oct 20 by member: ТАISI
|
Хорошо, что не пахнет. Последние исследования говорят, что увеличение уровня белков и жиров в пище (если долгое время) увеличивает риск сердечных заболеваний и рака на 8-13%.
01 Oct 20 by member: Княгиня Ольга1
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#мамадвойни's Weight History
|