|
makan siangnya pake lauk ricebowl jualan sendiri, ayam suir mix cumi asin cabe ijo dengan nasi 130gram
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1517 kcal
|
Fat: 54.74g | Prot: 66.99g | Carbs: 185.32g.
Breakfast: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno, Nutella Selai Coklat, Meg Slice Keju Meg Slice Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Sambal Goreng, Cumi-cumi, Dada Ayam, Nasi Putih. Dinner: Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Nasi Putih, Cumi-cumi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dury.cahya's Weight History
|