Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
101.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1139 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 83.09g | Carbs: 132.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Almette Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Короваево Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Millennium Шоколад Orange 74%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень с горчицей, Макароны Отварные. Dinner: Millennium Шоколад Orange 74%, Короваево Хлеб Цельнозерновой, Грибной суп. Snacks/Other: Короваево Хлеб Цельнозерновой, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Грибной суп. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goldentigercats's Weight History
|