Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
102 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 80.95g | Prot: 51.65g | Carbs: 63.56g.
Breakfast: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. Lunch: Цветная Капуста, Рис Вареный, Скумбрия Отварная. Dinner: Сливочно Сырная Паста. Snacks/Other: Сам-По На Набережной, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verhovinast1's Weight History
|