Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
955 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 40.96g | Carbs: 84.50g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Блинчики. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|