Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1549 kcal
|
Fat: 85.27g | Prot: 66.76g | Carbs: 131.84g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Хот-Дог, Братья Караваевы Курица с Арахисом в Соусе Терияки, Чай с Сахаром. Dinner: Чай с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Суджук, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|