Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
112.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1108 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 33.75g | Carbs: 133.96g.
Breakfast: Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Своя Линия Мёд Разнотравье, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Добров Балык Дарницкий, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Травами, Своя Линия Крекер Соленый. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Премия Мёд Липовый, Кофе (из Молотых Зерен), Sweetanok Мармелад, Картофельный Суп, Виноград. Dinner: Картофельный Суп. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|