Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1070 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 71.97g | Carbs: 42.23g.
Breakfast: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Кофе (из Молотых Зерен), Кадушка Огонёк Аджика из Овощей, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Салат Овощной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кировский Цветная Капуста с Сыром. Dinner: Помидоры, Кировский Цветная Капуста с Сыром, Курица по Французски. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beauty270184's Weight History
|