Georgekip's Journal, 28 Sep 20


View Diet Calendar, 28 September 2020:
1286 kcal Fat: 50.67g | Prot: 63.09g | Carbs: 146.39g.   Breakfast: Русский аппетит Макароны с Мясом. Lunch:  Фасоль Пинто (Зрелые Семена), Лосось, Рис Вареный. Dinner: Пирожок с Капустой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla. more...
3236 kcal Exercise: Body Pump - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Georgekip's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.