View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
982 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 32.06g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Lunch: Dr. Oetker Kakao, Muz, Ceviz, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Tarçın. Dinner: Bamya, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Bim Kazandibi, Ülker %60 Kakaolu Bitter. more...
|
|
2650 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emre_4016's Weight History
|