Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
70 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1517 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 58.34g | Carbs: 219.09g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый , Сыробогатов Сыр Российский 50%, Кубанская Буренка Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый , Сыробогатов Сыр Российский 50%, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с Фаршем. Dinner: Магнит Банан, Магнит Банан. Snacks/Other: Пепси Пепси, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1569's Weight History
|