Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1233 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 81.13g | Carbs: 115.76g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Черная Смородина, Пшеничная Крупа, Грецкие Орехи, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Пятерочка Помидоры, Тунец, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asotskaya_Olga's Weight History
|