Сегодня ела не очень много. Не очень хотелось , да и некогда было Составила себе небольшой план на ближайшую неделю Постоим как будет
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1157 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 111.87g | Carbs: 59.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Макфа Пшеничная Мука, Красная Цена Творог 1,8%, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Dinner: Красная Цена Горбуша Натуральная , Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
|