Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1115 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 75.22g | Carbs: 132.80g.
Breakfast: Куриная Печень, Пшено. Lunch: Картошка Тушеная, Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, Куриная Печень, Овощное Рагу. Dinner: Красные Помидоры, Красные Помидоры, Куриная Печень. Snacks/Other: Яйцо, Красное Яблоко, Творог 5%, Груша, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lara_khan's Weight History
|