Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1565 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 112.04g | Carbs: 133.70g.
Breakfast: Семейные Секреты Соус по-Грузински, Куриное Филе, Печенье на изоляте 26.09, KDV Super. Lunch: Чистая Линия Мороженое Российское. Dinner: Торт атака (Татошка), Куриное Филе, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Other: Печенье на изоляте 26.09, Торт атака (Татошка). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|