susi_son's Journal, 26 Sep 20

Apfel-Maca Pancakes mit selbstgemachten Apfelmus mit Zimt und Nelken. Genau das Richtige bei dem Schmuddelwetter :)

View Diet Calendar, 26 September 2020:
1843 kcal Fat: 55.54g | Prot: 119.98g | Carbs: 238.83g.   Breakfast: Haselnüsse, Feigen, Sevenhills Maca Powder, Apfelmus ungesüßt, Äpfel, DM Bio Backpulver mit Reinweinstein, DM Bio Hirseflocken, Koro Drogerie Erdnussmehl, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Ei. Lunch: Cashewnüsse, Himbeeren, All Stars HY-pro 85 Schoko, Veganz Kakao-Nibs, Banane, TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%. Dinner: Birnen, Spitzpaprika, Zander, Kühne Balsamico Bianco, Brokkoli, Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten. Snacks/Other: Wheyhey Coconut, Multipower Protein Delight White Chocolate Tropical Flavour, Äpfel, Lidl Ayran, Edeka Bio Mandelmus, Trockenpflaume. more...
1989 kcal Exercise: Elliptical - 20 minutes, Cross Training - 40 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 25 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Oh wie lecker! Das sieht toll aus! 😍 Pancakeliebe 💗 
26 Sep 20 by member: FitGirl314
Mmmmmmhhhhhh das sieht wieder total lecker aus. 🙂😀😀😀 
26 Sep 20 by member: haseeins
Mein Apfelbaum meint es dieses Jahr gut mit mir, daher gibt es momentan Äpfel in allen Varianten... Pancakes und Apfelmus gehören dabei definitiv mit zu meiner Lieblingsverwertungsvariante 😋😉 
26 Sep 20 by member: susi_son
Die koennt ich jetzt auch noch verputzen - so toll wie sie aussehen 👌💕Leider ist mein Budget ausgeschoepft 😎 
26 Sep 20 by member: Bunte Teller

     
 

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