Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 66.91g | Carbs: 156.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Манная Каша на Молоке, Брест Литовск Сливочное Масло, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай. Lunch: Сахар, Гармония Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, НК Сити Суп Овощной, Арбуз. Dinner: Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Other: Окей Сушка Малышка Простая , Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|