Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
44.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
432 kcal
|
Fat: 7.26g | Prot: 75.03g | Carbs: 25.04g.
Breakfast: Арахис, Банан, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Звенигора Сыр Фигура 27%, Огурец (с Кожурой), Крем-Сир, Помидоры, Комгалком Хлібці Житні. Lunch: Крем-Сир, Петрушка, Морковь на Пару, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Chernyavska's Weight History
|