Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1426 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 68.41g | Carbs: 209.85g.
Breakfast: Білоцерківський Творог 5%, Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Соль, Огурец. Lunch: Салат, Куриная Ножка, Гречневая Каша, Салат. Dinner: Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Груши, Сливы, Арбуз, Груша, Сливы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katemalin's Weight History
|