Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1193 kcal
|
Fat: 19.87g | Prot: 46.71g | Carbs: 207.87g.
Breakfast: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Кофе с Сахаром. Lunch: Подлива, ВкусВилл Котлетки из Индейки Особые, Макароны Отварные. Dinner: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Варенье, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|