Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1070 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 66.92g | Carbs: 117.03g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо, Гречка с Курицей. Lunch: Орехи Кешью, Мандарины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соевое мясо в сливочном соусе, Рис Вареный. Snacks/Other: VPLab Nutrition Батончик Кокос, Красное Яблоко, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Форель Слабосоленая, Мельница Хлеб Омега . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enichka1988's Weight History
|