Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
94.5 kg
Lost so far: 45.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1726 kcal
|
Fat: 113.17g | Prot: 97.74g | Carbs: 83.17g.
Breakfast: Морская Капуста, Эко Кокосовая Стружка , Какао-Порошок (Несладкий), Жареное Яйцо, Авокадо, Белоцерковский Масло Экстра. Lunch: Голубец, Свинина Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Малина, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|