Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
459 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 17.73g | Carbs: 33.44g.
Breakfast: Dolce Albero Кешью Жареный , Сухой Жареный Соленый Арахис, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Solgar Омега-3, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Папа Может Сервелат Финский, Люди Любят Батон Нарезной . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita2503's Weight History
|