besenok.m's Journal, 24 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
88 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 13 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 September 2020:
1461 kcal Fat: 69.37g | Prot: 49.31g | Carbs: 159.82g.   Breakfast: Fazer Хлеб Бездрожжевой, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Mlekovita Сыр Маздамер, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое). Lunch: Пастила, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Annas Печенье Имбирное, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Витебское Молоко Сметана 15%, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Other: Чай, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. more...
2144 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


besenok.m's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.