Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1567 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 114.62g | Carbs: 141.43g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Vici Рыбные Палочки в Панировке, Vplab Nutrition Протеин Лимонный Чизкейк, Помидоры. Lunch: Шпинат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Dinner: Ашан Творог Мягкий 0,1%, Шампиньоны Жареные, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrovskayayv's Weight History
|