Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1139 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 87.84g | Carbs: 65.67g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, Арахисовая Паста, Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Персики, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. Dinner: Myprotein My Diet Protein. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|