みふか's Journal, 23 Sep 20


View Diet Calendar, 23 September 2020:
1058 kcal Fat: 29.37g | Prot: 42.98g | Carbs: 155.63g.   Breakfast: ローソン 芳醇チョコレートのフランスパン. Lunch: 松屋 チキンと茄子のグリーンカレー(並). Snacks/Other: コーヒー, ザバス ミルクプロテイン ココア , ファミリーマート きんつば. more...
1804 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...





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