Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
126 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
2504 kcal
|
Fat: 125.92g | Prot: 118.19g | Carbs: 227.20g.
Breakfast: Черный Перец, Соль, Рошен Молочный Шоколад с Черничной Нугой, Пирожное Картошка, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Масло Подсолнечное, Pepsi Пепси-Кола, Котлета Куриная, АВС Горчица Французская, Яичница. Dinner: Ветчина Куриная, Хлеб Черный, банан Мини, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Минералка, Мёд, Батон, Вода. more...
|
|
4860 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 30 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_s1d's Weight History
|