Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1133 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 87.64g | Carbs: 90.18g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Viva La Crema Соус Бальзамический, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Старосельский. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мёд, Груша, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Азбука Вкуса Говядина Отварная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha763's Weight History
|