Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
64 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1737 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 110.26g | Carbs: 169.83g.
Breakfast: Дикси Виноград Кишмиш, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная. Lunch: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Dinner: Vplab Nutrition Протеин Лимонный Чизкейк, Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrovskayayv's Weight History
|