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Hoy he aprovechado sobras de pollo asado para desayunar y he preparado: - Smoothie de plátano, melocotón, ciruelas e infusión de poleo menta. - Sándwich de pan integral, queso tierno, restos de pechuga de pollo asado, tomate y hojas de espinacas.
View Diet Calendar, 22 September 2020:
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1429 kcal
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Fat: 47.02g | Prot: 108.74g | Carbs: 138.51g.
Breakfast: Espinacas, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Pan de Molde Integral, Hornimans Poleo Menta, Ciruela, Melocotones, Plátano. Lunch: Ortiz Tostadas Integrales, Mayonesa, Danone Yogur Sabor Coco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Dinner: Frigo Calipo, Ortiz Tostadas Integrales, Maggi Puré de Patatas, Salmón al Horno o a la Parrilla. more...
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2009 kcal
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Exercise:
Cleaning - 2 hours and 10 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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