Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 112.56g | Prot: 63.21g | Carbs: 13.97g.
Breakfast: Кунжутное печенье, Шоколадная жиробомба. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Запеканка с фаршем. Dinner: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Гранола. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия010280's Weight History
|