Evgeniy Dorphiny's Journal, 21 Sep 20


View Diet Calendar, 21 September 2020:
2258 kcal Fat: 76.15g | Prot: 151.45g | Carbs: 241.18g.   Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Elite Цикорий Растворимый, ВкусВилл Мёд, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фундук Фундук Натуральный, Краски лета Тыква, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Краски лета Тыква, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Пятерочка Яблоко Красное , Экстра Арахисовая Паста без Сахара. Dinner: Сваля Сыр Тильзитер, Окей Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Му-Му Суп Овощной с Кабачками, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. more...
1589 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!! 
21 Sep 20 by member: свободнаяЯ

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Evgeniy Dorphiny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.