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Guten Morgen - Einen schönen Wochenstart für alle - Bei mir heute eine gaaaaaaaaaaaanz böse Waage - Hab aber gestern abend Langos mit Sauerrahm und Käse essen müssen - Das ist immer so lecker, schlägt aber gleich voll drauf.
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51.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2020:
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774 kcal
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Fat: 25.84g | Prot: 67.00g | Carbs: 66.79g.
Breakfast: Harry Dinkel Sandwich, Arla Kaergarden Gesalzen, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Kaffee. Lunch: Kartoffelbrei, Putenland Putenhackfleisch. Dinner: Gut & Günstig Kirschgrütze, Haferflocken, Gutes Land Skyr Pur. Snacks/Other: Leibniz Butterkeks. more...
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1751 kcal
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Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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 Comments
Mmhhh😋 mir wärs genauso gegangen. Ist aber auch unverständlich das Fett mit fett drauf und mit geriebenem Fett getoppt soooo lecker ist, echt ey...gemein!
21 Sep 20 by member: elde03
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Lach, ich sag dir - da kann ich nicht dran vorbei - elde03
22 Sep 20 by member: mona54
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