Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
994 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 56.95g | Carbs: 120.99g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Малина, Яблоко, California Gold Nutrition Caramel&Almond Bar, Хлеб на Закваске с Изюмом, Персик, Суп Куриный с Вермишелью, President Сыр Камамбер . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|