Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1696 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 140.79g | Carbs: 94.04g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Arla Сыр Natura Сливочный, Яичница, Жареное Белое Мясо Индейки, Велком Бекон Сырокопчёный. Lunch: AXA Гранола с Орехами в Карамели, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Epica Йогурт Малина-Лимон, Магнит Банан. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Радужная Форель (Выращиваемая). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|