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Moin da draußen, auf in die neue Woche 🙋 Heute ist mein erster Arbeitstag seit der Krankschreibung mit “kaputten Rücken“.....endlich wieder zusätzliche “andere“ Bewegung 😉
schönen Wochenstart 🙋
View Diet Calendar, 21 September 2020:
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2060 kcal
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Fat: 111.29g | Prot: 49.20g | Carbs: 206.74g.
Breakfast: Snackline Cracker Mix Salty, Müller Joghurt mit der Ecke Schlemmer Erdbeere, Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Zott Sahne Joghurt Himbeer. Lunch: Bofrost Botinchen, Papa Joe's Curry Mango Sauce , Aldi Leberkäse, Casa Romantica Ciabatta mit Kräutern. Dinner: Spiegelei, Nissin Soba Thai Nudeln, REWE Bio Emmentaler, Butter, Weißbrot. Snacks/Other: Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Ritter Sport Mini Jamaica Rum. more...
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