|
hari ini timbang alhamdulillah turun lagi. bahagianyaaaaaa🤸🏻♀️ tapi lgsg makan byk, surplus coyyy🤣 entahlah balas dendam atau emang bawaan karna lagi PMS jg. nikmatin sayaaaanggg. besok baru back on track🤸🏻♀️🤸🏻♀️
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1532 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 101.45g | Carbs: 195.77g.
Breakfast: Saori Saus Tiram, Telur Orak-Arik. Lunch: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Ikan Asin, Sambal Goreng, Bubur Manado. Dinner: Indomie Mi Goreng, Kecambah, Kangkung, Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal, Ikan Panggang. Snacks/Other: Jagung Manis Kuning, Pisang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|