Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
49.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1092 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 75.42g | Carbs: 113.58g.
Breakfast: Шоколадница Эклер Лаванда, Яблоко, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Красные Помидоры, Картошка Печеная, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Манная Крупа, Яйцо, Морковь. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Печенье с Кремом , Суп Овощной, Треска Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaikhutdinovaaa's Weight History
|