Vera92sar's Journal, 19 Sep 20


View Diet Calendar, 19 September 2020:
1353 kcal Fat: 29.62g | Prot: 86.08g | Carbs: 187.45g.   Breakfast: Мёд, Vita Max Имбирь Сушеный в Сахаре, Зеленый Чай, Помидоры, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Своя Линия Каша Овсяная с Яблоком и Корицей. Lunch: Лаваш, Шашлык Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш. Snacks/Other: Активиа Бифидойогурт Злаки. more...
2793 kcal Exercise: Bathing - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Driving - 1 hour, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 30 minutes, Breastfeeding - 2 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vera92sar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.