Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1807 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 62.05g | Carbs: 247.42g.
Breakfast: Карусель Пирожок с Капустой, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райское Облако , Рот Фронт Птичье Молоко, Дыня, Био Баланс Биойогурт Киви-Виноград, Нектарин. Lunch: Хлебный Дом Пряники, Лента Лепёшка Сырная с Зеленью и Чесноком , Лента Салат Крабовый. Dinner: Перекресток Сыр Голландский 45%, Останкино Карбонад Юбилейный, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moanesan's Weight History
|