Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1490 kcal
|
Fat: 92.03g | Prot: 93.26g | Carbs: 73.91g.
Breakfast: Помидоры, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Соленые Огурцы с Укропом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Altero Масло Подсолнечное, Яичница. Snacks/Other: Магнит Слива, Магнит Слива. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisha1190's Weight History
|