|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1096 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 44.07g | Carbs: 139.77g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Евроопт Банан, Кофе, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Евроопт Шампиньоны, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Гречка Отварная, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Фармленд Био Гематоген, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы. more...
|
|
1758 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krisvishnj19's Weight History
|