Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1086 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 73.39g | Carbs: 118.64g.
Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр Российский, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Арбуз, Сушки. Snacks/Other: Сыр Российский, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Ablanitta's Weight History
|