|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1614 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 90.16g | Carbs: 188.49g.
Breakfast: Кокосовые оладьи. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка в томате с куриными котлетками. Dinner: Шарлиз Зефир Ванильный, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Баклажан с грибами. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Кокос, Пятерочка Банан. more...
|
|
 Comments
Забыла показать результат) Нет, я не голодала. Нет, это не (бесмысленное и обречённое на последствия) интервалное питание. Только обычное, здоровое, сбалансированное питание. Зачем есть 1 раз в день, если можно без вреда есть очень вкусно и разнообразно😍
17 Sep 20 by member: Mark Linn.
|
На фото разница в 4 кг :)
17 Sep 20 by member: Mark Linn.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mark Linn.'s Weight History
|